Wczytuję dane...
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788320039658
Wysyłka od: 9.99 PLN
Producent: pzwl
Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie partie ciała, jak pośladki, nogi, brzuch i plecy.
Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze nie tylko umożliwiają zrozumienie celu każdego ćwiczenia, ale także ułatwiają poprawne prowadzenie treningu i pozwalają uniknąć kontuzji.

Szczegóły

  • Autor: 

    Delavier Frederic

  • Format: 

    19.5x25.5cm

  • ISBN: 

    9788320039658

  • Objętość: 

    136

  • Oprawa: 

    Miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2016

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

  • Wydanie: 

    1

Polecamy