Wczytuję dane...

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2

Produkt dostępny!
30,28 PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
KUP TERAZ!
Starzeć się wcale nie oznacza działać automatycznie, chaotycznie, być roztargnionym i zapominalskim. Współczesna nauka, w tym najnowsze badania z dziedziny neurologii pokazują nam, że w każdym wieku człowiek może osiągać nadal fascynujące rezultaty w umiejętnościach poznawania, zapamiętywania czy kreowania. Uświadamiają one, że sposób w jaki się starzejemy i jak tracimy lub rozwijamy swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależny od nas samych: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe i co jest w naszym otoczeniu. W książce publikujemy najnowszą wiedzę o procesach zachodzących w mózgu, popartą badaniami oraz przede wszystkim liczne praktyczne ćwiczenia, które będą nieocenioną pomocą w codziennej pracy nad zachowaniem sprawnego umysłu i doskonałej koncentracji na całe życie!

Dane techniczne

Szczegóły

  • Autor: 

    Haralambie Dana, Rademächers Regina

  • ISBN: 

    9788326984624

  • Objętość: 

    128

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2019

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

Polecamy również