Joga ruch oddech relaks
Wskazania: całe życie
Zażywać: codziennie
Przeciwwskazania: brak
Skutki uboczne: brak
Efekty: zdrowe, spełnione życie
Do zobaczenia na ścieżce zdrowia!
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale prowadzących zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.
Szczegóły
-
Autor:
Górna Joanna, Szopa Janusz
-
Format:
14.5x20.5cm
-
ISBN:
9788376491660
-
Objętość:
168
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2019
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda
-
Wydanie:
2