Wczytuję dane...

Pokonałem nerwicę

wam
Produkt dostępny!
19,11 PLN
Cena rynkowa: 28.90 PLN
KUP TERAZ!
Z pułapki nerwicy można się wydostać Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę – to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem – niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.
Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!

Dane techniczne

  • Realizacja zamówienia::

    48 godzin

  • Producent:

    wam

Szczegóły

  • Autor: 

    Szaffer Grzegorz

  • Format: 

    12.0x19.0cm

  • ISBN: 

    9788327717122

  • Objętość: 

    208

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2020

  • Tematyka: 

    Poradniki

  • Wydanie: 

    2