Wczytuję dane...

Joga dla każdego ciała

Vital
Produkt dostępny!
58,35 PLN
Cena rynkowa: 89.80 PLN
Jeśli fascynują cię asany, ale obawiasz się, że możesz nie podołać praktyce, wstąp do szkoły jogi niepokornej i łamiącej stereotypy Jessamyn Stanley! Z jej pomocą przekonasz się, że joga plus size jest możliwa. Z tym niezwykłym poradnikiem odkryjesz 50 podstawowych pozycji i 10 sekwencji jogi do wykonania w domu. Cenne wskazówki od tej uznanej na całym świecie nauczycielki pozwolą ci cieszyć się ćwiczeniami, które wzmocnią stawy i twoje zdrowie. Joga plus size to nie tylko aktywność fizyczna, ale też sposób na samoakceptację, pozytywne myślenie i wzmocnienie poczucia własnej wartości. Pokochaj siebie, odzyskaj radość i poczuj szczęście. Joga stanie się twoją najlepszą terapią. Joga dla każdego – bez względu na rozmiar!

Dane techniczne

  • Realizacja zamówienia::

    48 godzin

  • Producent:

    Vital

Szczegółowe dane

  • Autor: 

    Stanley Jessamyn

  • Format: 

    14.5x20.5cm

  • ISBN: 

    9788382722130

  • Objętość: 

    264

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

  • Wydanie: 

Polecamy również