Wczytuję dane...

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

Vital
Produkt dostępny!
45,38 PLN
Cena rynkowa: 69.60 PLN
KUP TERAZ!
Narastający stres, lęki, często też depresja. Kto z nas tego nie odczuwał? Żyjemy szybko, coraz trudniej nam zadbać o swój dobry stan psychiczny. Aby złagodzić objawy lęku i depresji, miliony ludzi sięgają po leki, decydują się na drogą psychoterapię. Czy jest jakaś alternatywa? Czy samemu można zwalczyć depresję? Okazuje się, że tak! Jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne, a chorzy znów mogą cieszyć się życiem, zapomnieć o lęku i stresie. Klucz do sukcesu jest w nas samych! Ta książka poprowadzi Cię przez najnowsze techniki samoleczenia, dzięki którym uwolnisz wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas.

Dane techniczne

  • Realizacja zamówienia::

    48 godzin

  • Producent:

    Vital

Szczegółowe dane

  • Autor: 

    Servan-Schreiber David

  • Format: 

    14.5x20.5cm

  • ISBN: 

    9788382722406

  • Objętość: 

    352

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2022

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

  • Wydanie: 

Polecamy również