Napięte, pozbawione elastyczności i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie odporności, problemy w życiu seksualnym, a nawet rak. Dr Fenster dzieli się swoim 30-letnim doświadczeniem i terapiami niezbędnymi do samodzielnego uwolnienia powięzi. Odkryj, w jaki sposób masaż powięzi, manipulacja nimi oraz rozciąganie poprawią kondycję Twojego ciała, wzmocnią mięśnie, stawy i kości oraz sprawią, że żadna aktywność fizyczna nie będzie stanowiła dla Ciebie wyzwania. Poznaj proste i skuteczne ćwiczenia na powięzi, które pomogą Ci w powrocie do pełni zdrowia. Już czas, abyś uwolnił swoje powięzi!
Szczegółowe dane
-
Autor:
Fenster Daniel
-
Objętość:
288
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2021
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda
-
Wydanie:
Polecamy również
26,01
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
Jadalne rośliny dziko rosnące
65,13
PLN
Cena rynkowa: 99.90 PLN
Ćwiczenia fizyczne a mózg
58,56
PLN
Cena rynkowa: 89.80 PLN
Ajurweda - medycyna indyjska
40,38
PLN
Cena rynkowa: 59.50 PLN
Samodzielne usuwanie bólu
25,62
PLN
Cena rynkowa: 39.30 PLN