Wczytuję dane...

Zero Bullsh*t Meditation

Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów

Załączniki bezpieczeństwa

Załczniki do produktu

Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
Informacje o producencie

Informacje o producencie

Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.

penguin books
Osoba odpowiedzialna w UE

Osoba odpowiedzialna w UE

Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.

Produkt dostępny!

49,16 PLN

Cena rynkowa: 57.00 PLN

KUP TERAZ!

Opis produktu
Dane techniczne

'A beautiful step-by-step guide that combines gratitude, manifestation, and emotional mastery into a few minutes per day' Jay Shetty

'A groundbreaking way to level up your focus and creativity' Marie Forleo

Do you try to clear your mind but end up thinking about what's for dinner? Or get frustrated with a YouTube guided meditation telling you to just breathe? It can be easy to dismiss meditation, yet there is plenty of research proving that mindfulness boosts productivity, health and mental clarity.

The 6-Phase Meditation Method will help you reap all of these benefits no matter how busy, prone to a wandering mind, or allergic to the lotus posture you are. In this book, CEO of Mindvalley and New York Times bestselling author, Vishen Lakhiani, has distilled thousands of years of wisdom to hack mediation and create a logical, 15-minute practice that anyone can master.

Delivered with humour, a practical how-to, and a free app to support you on your journey, the 6-Phase Meditation Method will teach you to get focused amid the chaos of life.