How to Sit
How to Sit provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.
Azymut
-
Autor:
Hanh Thich Nhat
-
Format:
11.0x16.0cm
-
ISBN:
9781846045141
-
Objętość:
120
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2016
-
Tematyka:
Literatura obcojęzyczna
-
Wydanie: