Czy czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę mitochondrialną, bogatą w naturalne probiotyki i składniki odżywcze, a także dowiesz się, jak przy odpowiedniej aktywności fizycznej zwiększyć zasoby energetyczne w twoich komórkach. Poznasz również terapie, takie jak ćwiczenia oddechowe czy praktykowanie wdzięczności, które mają niezwykły wpływ na zmniejszenie stresu oraz… stanów zapalnych! Zresetuj swoje mitochondria!
Azymut
-
Autor:
Auerswald Martin
-
Objętość:
240
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2024
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda
-
Wydanie:
Polecamy również
51,97
PLN
Cena rynkowa: 79.70 PLN
Ćwiczenia fizyczne a mózg
58,56
PLN
Cena rynkowa: 89.80 PLN
Ajurweda - medycyna indyjska
40,38
PLN
Cena rynkowa: 59.50 PLN
Aromaterapia praktyczna
26,01
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
Jadalne rośliny dziko rosnące
65,13
PLN
Cena rynkowa: 99.90 PLN