Wczytuję dane...

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji

Feeria
Produkt dostępny!
32,42 PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Jak mądrze kochać, gdy miłość, jaką znamy z filmów i piosenek, okazuje się niemożliwa do osiągnięcia? W tej książce María Esclapez, psycholożka, seksuolożka i terapeutka par, dzieli się z tobą bezcenną praktyczną wiedzą, dającymi do myślenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i nieoczywistymi poradami, by pomóc ci zrozumieć mechanizmy – te zdrowe i te toksyczne – rządzące relacjami romantycznymi.

• Na czym polegają związki zależne i jak się ich wystrzegać?
• Jak rozpoznać czerwone flagi w zachowaniu partnera i chronić się przed manipulacją?
• Czy można przyjaźnić się ze swoim eks?
• Jak zapanować nad zazdrością?
• Co robić, gdy partner ciągle porównuje cię do swojej byłej?
• Jak reagować, gdy partner ma żal o twoje zdjęcia w bikini na Instagramie albo oczekuje, że zerwiesz kontakt z przyjacielem?
• Czy jeśli fantazjujesz o kimś innym niż partner, oznacza to koniec miłości?
• Jak przekuć wiedzę o swoim stylu przywiązania w zdrową relację z drugim człowiekiem?
• Jak mówić o trudnych uczuciach, by być zrozumianą?
• Jak asertywnie komunikować swoje potrzeby w związku?

To tylko niektóre z ważnych pytań, na które odpowiada ta książka. Z jej pomocą odrzucisz mity na temat miłości i zadbasz o swoją niezależność emocjonalną. Sięgnij po nią, a zaczniesz kochać siebie tak, jak zawsze chciałaś być kochana, i nauczysz się tworzyć głębokie, pełne wzajemnego zrozumienia związki.

Dane techniczne

  • Realizacja zamówienia::

    48 godzin

  • Producent:

    Feeria

Azymut

  • Autor: 

    Esclapez Maria

  • Objętość: 

    272

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Rok wydania: 

    2024

  • Tematyka: 

    Poradniki

  • Wydanie: 

Polecamy również