Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Azymut
-
Autor:
-
ISBN:
9788382604313
-
Objętość:
32
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2024
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda
-
Wydanie:
Polecamy również
7,29
PLN
Cena rynkowa: 9.90 PLN
Jak ozdabiać paznokcie
9,50
PLN
Cena rynkowa: 12.90 PLN
Masaż klasyczny kręgosłupa
3,61
PLN
Cena rynkowa: 4.90 PLN
Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie
3,61
PLN
Cena rynkowa: 4.90 PLN
Makijaż na różne okazje
11,04
PLN
Cena rynkowa: 15.00 PLN