„Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci pokonać czterech największych wrogów (zewnętrznego, wewnętrznego, sekretnego i nadsekretnego). Dowiedz się, jak przełamać nawyk złości i zastąpić go samoakceptacją i miłością do siebie. Poznaj praktyki duchowe, takie jak medytacja czy mindfulness, które wypełnią cię pozytywną energią. Zmień gniew w miłość!
Azymut
-
Autor:
Sharon Salzberg
-
Objętość:
208
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2024
-
Tematyka:
Poradniki
-
Wydanie:
Polecamy również
28,86
PLN
Cena rynkowa: 44.40 PLN
Duchowość w praktyce
25,53
PLN
Cena rynkowa: 39.30 PLN
Świadomość wielowymiarowa
33,52
PLN
Cena rynkowa: 49.40 PLN
Święta nauka przodków
32,10
PLN
Cena rynkowa: 49.40 PLN
Tarot i astrologia w praktyce
22,29
PLN
Cena rynkowa: 34.30 PLN