Wczytuję dane...

Poradnik dla młodzieży Jak jeść zdrowo?

Produkt dostępny!
22,54 PLN
Cena rynkowa: 36.99 PLN
Zdrowe odżywianie to nie tylko moda, ale sposób na dobre samopoczucie, energię i koncentrację. Jak podejmować mądre wybory żywieniowe? Czego unikać, a co
warto jeść częściej? Czy cukier naprawdę szkodzi? I jak nie dać się zmanipulować reklamom? Ta książka to praktyczny przewodnik po świecie zdrowego jedzenia. Prosto i konkretnie wyjaśnia, jak działa organizm, co daje nam energię, jak odżywiać mózg i utrzymać dobrą kondycję. Znajdziesz tu również cenne wskazówki, jak unikać pułapek diet i skutecznie zadbać o swoje zdrowie bez rezygnacji z przyjemności. Dodatkowo książka zawiera proste i smaczne przepisy, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki do codziennego życia. Zacznij jeść świadomie i poczuj różnicę!

Dane techniczne

  • Realizacja zamówienia::

    48 godzin

  • Producent:

    Horyzonty

Azymut

  • Autor: 

    Ulanowski Krzysztof

  • Format: 

    21.0x27.5cm

  • ISBN: 

    9788368258127

  • Objętość: 

    56

  • Oprawa: 

    Twarda

  • Rok wydania: 

    2025

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

  • Wydanie: 

Polecamy również