Wczytuję dane...

Ćwiczenia Joga Mudry

literat
Produkt dostępny!
5,30 PLN
Cena rynkowa: 6.99 PLN
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Polecamy również