Dr Jason Fung zainspirował tysiące ludzi na całym świecie do zmiany diety, która odwraca i zapobiega cukrzycy typu 2 oraz ułatwia schudnięcie, dzięki swoim przełomowym, bestsellerowym książkom Kod otyłości i Kod otyłości – książka kucharska. Ta publikacja pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania, dlaczego tyjemy i co jest przyczyną cukrzycy typu 2 i otyłości. Dowiesz się, co jeść, aby schudnąć i uniknąć otyłości brzusznej. Poznasz przepisy opracowane przez dr. Funga, które przynoszą rewelacyjne efekty w powrocie do zdrowia i prawidłowej wagi. Nauczysz się planować posiłki i posty na 16, 24 i 36 godzin. Pozwolą Ci kontrolować poziom insuliny oraz przeplatać smaczne posiłki z okresami postu. Dieta, która normuje poziom insuliny.
Azymut
-
Autor:
Fung Jason
-
ISBN:
9788381685184
-
Objętość:
216
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2022
-
Tematyka:
Poradniki
-
Wydanie:
Polecamy również
35,40
PLN
Cena rynkowa: 54.50 PLN
130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym
45,22
PLN
Cena rynkowa: 69.60 PLN
Co jeść, aby być zdrowym
48,54
PLN
Cena rynkowa: 74.70 PLN
Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna
38,66
PLN
Cena rynkowa: 59.50 PLN