Kuchnia na odporność. 101 prostych przepisów
Książka prezentuje 25 produktów należących do superżywności i 101 przepisów na smaczne, łatwe do przygotowania potrawy z ich wykorzystaniem. Wzmacniają one system odpornościowy i dostarczają organizmowi najważniejszych składników odżywczych, pomagając utrzymać go w doskonałej formie.
Dzięki tej książce zdrowe odżywianie stanie się łatwe, przyjemne i osiągalne dla każdego. Autorka dzieli się wiedzą i doświadczeniem oraz sprawdzonymi sposobami na usprawnienie pracy w kuchni. Proponuje przepisy na dania jednogarnkowe, ekspresowe i nadające się do mrożenia, które pozwolą wzmocnić odporność całej rodziny oraz ograniczyć presję związaną z gotowaniem.
Podstawą tych zdrowych, smacznych i zaskakująco prostych do przyrządzenia potraw jest odpowiedni dobór składników. Mają one działanie przeciwzapalne i właściwości przeciwutleniające, co mobilizuje system immunologiczny do zwalczania wielu chorób oraz dolegliwości zdrowotnych. Każdy posiłek to krok w kierunku lepszej odporności.
Dzięki tej książce zdrowe odżywianie stanie się łatwe, przyjemne i osiągalne dla każdego. Autorka dzieli się wiedzą i doświadczeniem oraz sprawdzonymi sposobami na usprawnienie pracy w kuchni. Proponuje przepisy na dania jednogarnkowe, ekspresowe i nadające się do mrożenia, które pozwolą wzmocnić odporność całej rodziny oraz ograniczyć presję związaną z gotowaniem.
Podstawą tych zdrowych, smacznych i zaskakująco prostych do przyrządzenia potraw jest odpowiedni dobór składników. Mają one działanie przeciwzapalne i właściwości przeciwutleniające, co mobilizuje system immunologiczny do zwalczania wielu chorób oraz dolegliwości zdrowotnych. Każdy posiłek to krok w kierunku lepszej odporności.
Azymut
-
Autor:
Amidor Toby
-
ISBN:
9788327126276
-
Objętość:
256
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2023
-
Tematyka:
Kuchnia Diety
-
Wydanie:
Polecamy również
33,57
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Ekocentryczka w kuchni
28,80
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
Kuchnia polska. Encyklopedia sztuki kulinarnej
39,28
PLN
Cena rynkowa: 69.90 PLN
U malucha na talerzu Zdrowa dieta dla niemowląt
32,02
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
Dieta przeciwzapalna.
33,57
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN