Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to doskonale wiesz, że jest to skuteczna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne oraz bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, że możesz tę metodę stosować samodzielnie bez wychodzenia z domu? Cenne wskazówki dotyczące tego, jak używać taśmy kinezjologicznej, znajdziesz w tym poradniku! Dzięki zawartym w nim informacjom nie tylko poznasz najpopularniejsze metody plastrowania, otrzymasz także szczegółowe instrukcje wraz ze zdjęciami, dotyczące każdej części ciała, w tym tapingu kolana, barku, twarzy czy haluksów. Od teraz będziesz mózg uprawiać aktywność fizyczną bez obawy o swoje zdrowie czy ryzyko urazu! Samodzielny taping – ulga w twoich dolegliwościach.
Azymut
-
Autor:
Kim Aliana
-
ISBN:
9788382727692
-
Objętość:
160
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2024
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda
-
Wydanie:
Polecamy również
40,38
PLN
Cena rynkowa: 59.50 PLN
Tradycyjna Medycyna Chińska
45,22
PLN
Cena rynkowa: 69.60 PLN
Samodzielne usuwanie bólu
25,53
PLN
Cena rynkowa: 39.30 PLN
Jadalne rośliny dziko rosnące
64,90
PLN
Cena rynkowa: 99.90 PLN
Aromaterapia praktyczna
25,93
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN